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老人清晨不宜吃三类食物(3)

2012-08-27   


    三、忌喝大量冰凉的饮料

    温度相差太大会强烈刺激胃肠道,导致突发性挛缩。

    此外,清晨也不要空腹喝醋或吃蒜。空腹喝醋会导致胃酸过多而伤胃;而蒜素会对胃粘膜、肠壁造成刺激,引起胃痉挛。

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