7种食物促进老人血液循环
2012-08-27
近年来,三高疾病困扰的不少老年人,严重威胁的老年人的健康。对于老年人来说,老年人血液循环极其重要,通过饮食可以促进血液循环。那么,有哪些呢?
1、海带: 海带中含有丰富的岩藻多糖、昆布素,这类物质均有类似肝素的活性,既能防止血栓又有降胆固醇、脂蛋白、抑制动脉粥样硬化的作用。
鐑瘝锛