[饮食保健]空腹吃山楂，当心胃结石
2017-10-13
李老太爱吃山楂，没有新鲜山楂时也总吃糖葫芦。有一次，她将两斤新鲜山楂全吃了，半夜肚子疼，在床上直打滚。送到医院查了下胃镜，发现一个拳头大小的胃结石，伴随巨大溃疡和血凝块。 秋季是山楂的成熟季，几乎一年中所有的胃结石病例都会在这一两个月内发生
[饮食保健]饭后最好别立马吃水果
2017-10-13
很多家庭及饭店，都在饭还没吃完之前就把水果端上来了，美其名曰消食水果。其实，我不太建议大家餐后立即吃水果。 从中医角度来说，很多水果偏凉性，凉性的食物吃下肚子后，需要胃将它加工成热的，才能消化和吸收，所以，餐后的水果可能会损害脾胃之气。 而
[身体保健]记住十个习惯健康一生 5种散步方式助长寿
2017-10-13
编者按：随着生活水平的提高，健康成为我们最关注的话题。什么才是健康的食品?生活中如何预防身体的疾病?这都成为了大家关注的焦点。人民健康网推出《金台养生园》栏目，每周为您盘点最养生的生活方式，带您走进健康园地。 记住一到十良好习惯伴一生 世界卫
[身体保健]神奇！洗脚水里加点“料”，对付5种小病不在话下
2017-10-12
中国人非常讲究泡脚，无论是夏天还是寒冷的秋冬，很多人都坚持睡前用一盆温热水抚慰辛苦一天的双脚。 其实，我国民间自古就有泡脚养生的说法： 春天泡脚，升阳固脱 夏天泡脚，暑湿可祛 秋天泡脚，肺润肠濡 冬天泡脚，丹田温灼 除了助眠，泡对脚还有治病功效
[身体保健]秋天泡泡脚，排毒百病消！10大古方泡脚，为家人收好！
2017-10-12
泡脚养生，已有相当久的历史，入秋后，寒气升，泡脚驱寒，消百
[身体保健]世界关节炎日来临 秋季关节炎患者该如何保养
2017-10-12
每年的10月12日是世界关节炎日，目前全世界关节炎患者有3.55亿人。在亚洲地区，每六个人中就有一人在一生的某个阶段患上关节炎这种世界头号致残性疾
[中医保健]中医养生六字箴言：顺、静、修、调、补、固
2017-10-12
近年来，中医养生热持续升温，人们跟着电视、书籍学着如何饮食、锻炼、防病，可养生的要领到底是什么，很少有人能说清楚。其实，中医养生不是几个方子、几味中药、几个穴位那么简单，其博大精深的内涵可归结为6个字，即：顺、静、修、调、补、固： 顺：养生
[身体保健]经常熬夜的六大严重后果
2017-10-12
今年的诺贝尔生理学或医学奖奖给了三位美国生物学家：遗传学家杰弗里霍尔(Jeffrey C. Hall)，分子生物学家迈克尔罗斯巴什(Michael Rosbash)以及迈克尔杨(Michael W. Young)。奖励他们在发现控制生物昼夜节律的分子机制上做出的重要贡献。 生物昼夜节律也就是
[身体保健]每天走路一小时有神奇功效
2017-10-12
据新闻提要和全球新闻网报道，法国一项最新研究显示，任何年龄段的女性坚持 每天快走一小时能使患乳癌的风险降低12%。研究人员对1987年~2013年间发表的37项研究进行了分析，这些研究涉及超过400万女性，最终得出上述结论。而且无论年龄、体重、地域差别，坚
[身体保健]治疗掉头发的方法 7个偏方帮你缓解脱发
2017-10-11
在生活中，有一些人经常会为自己的脱发而感到烦恼，那么大家对于掉头发的情况有什么了解呢?治疗掉头发的方法有哪些呢?相信大家很想了解一下，下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧。 治疗掉头发的方法 1、大家应该都知道生姜是有生发的作用的，可以