[身体保健]糖友生病了更得勤测血糖
2018-08-27
糖友在生病期间应密切注意监测血糖或尿酮体，不可漏用或停用胰岛素(尤其是1型糖尿病患者)及其他正在服用的口服抗糖尿病药物。 糖友在长期的控糖过程中，常可能并存其他疾病并影响糖尿病的病情控制或恶化病情，如并存疾病引起的发热、恶心呕吐或腹泻，可能因
[饮食保健]食物美容，远离肌肤衰老
2018-08-27
岁月如刀，刀刀催人老，皮肤总是抵不过时间的消逝，到我们25岁的时候，皮肤就开始进入衰老期，皱纹、色斑、皮肤松弛等现象逐渐出现，这时，抗衰老工程也正式展开。日常生活中，我们要保持良好的作息习惯，饮食上也要多吃一些抗衰老的食物。 黄瓜 黄瓜中含有
[身体保健]乳牙迟早要换，烂了也没事？
2018-08-27
专家建议，从孩子的乳牙萌出以后，最好每半年进行一次常规的口腔健康检查，以便及时发现烂牙、牙畸形等问题，及时治疗。 乳牙龋病 也会影响健康发育 南方医科大学口腔医院副院长、儿童口腔科专家黄少宏教授介绍，相关数据显示，我国12岁左右的孩子超过40%牙
[身体保健]阿尔茨海默病 治疗宜早不宜迟
2018-08-27
许多人认为，随着年龄的增长，记忆力减退是正常老化的表现，但是医学发展揭示了记忆力减退可能是阿尔茨海默病(老年痴呆症)的早期症状，是大脑出现问题的警示器。医生提醒，老年人出现记忆力减退需引起重视，应当尽早就医检查。 病例：常忘记自己吃药了没 张
[身体保健]服了降压药 慎吃葡萄柚
2018-08-27
吃了药还能喝茶吗?饭前吃还是饭后吃?吃了药头晕、拉肚子，还能不能吃了?有病就要吃药，但药真的不可能乱吃!服药学问多，广州日报全媒体记者请教资深的药学专家。 病例1： 多吃5天药 进ICU抢救 老方最近皮肤瘙痒、脱屑、还有点肿胀。医生开出甲氨蝶呤给他治皮
[身体保健]如何减肥最健康？
2018-08-27
近日，据媒体报道，某21岁女孩经过三年自杀式减肥，总减重60斤，身高1.67米的她体重只剩50斤。然而，伴随而来的是淤血、破溃、瘦骨嶙峋她的脑组织如同60岁的人一般没有弹性，脑出血曾让她陷入长久昏迷。据悉，女孩儿每天只摄入正常人需要能量的1/3。 在这个
[身体保健]视物模糊，可能颈动脉狭窄
2018-08-27
受访专家：中国医科大学航空总医院神经内科主任 邢 岩 69岁的霍阿姨，4年前因脑梗塞导致视力下降、视物模糊。今年3月，她的病情加重，右眼视力下降到只有光感，行动困难，伴有头晕，基本家务都不能完成，连熟人都经常认错。于是，她在儿子的陪伴下来到中国医
[身体保健]常练三动作，腿不老！床上玩手机五条须谨记
2018-08-27
编者按： 生活当中，我们难免会碰到各种琐碎小难题。掌握一些窍门，略施小计，也许就可以让生活难题迎刃而解了。人民健康网《健康生活小窍门》专栏，为您出谋划策，用小心机化解真危机。 常练三动作，腿不老 人上了岁数，下肢老化会带来很多麻烦，如容易跌倒
[身体保健]乳腺癌离我们有多远？ 中医四招预防乳腺癌
2018-08-26
最新统计显示，在我国，乳腺癌已经是女性最常见的恶性肿瘤之一。 除了及早筛查，得病后积极治疗，难道就没办法预防了吗? 中医乳腺病的开拓者和奠基人、广东省中医院教授、全国名中医林毅接受本报记者采访时指出，中医药在乳腺癌预防方面具有突出的优势，可延
[身体保健]蒸米饭常犯3个错，学会一招让米饭更好吃
2018-08-26
蒸米饭听上去简单，其实也有不少讲究，以下是蒸米饭时常犯的一些错，看看你犯过几个? 米淘很多遍。很多人淘米时一淘就是四五遍，连搓带洗，恨不得给大米去层皮。这种做法十分不可取，容易造成水溶性营养素流失。淘米过程中不需要流水冲洗，在盆里用手搅动着