[身体保健]北京继续发布大风蓝色预警 今天阵风达7级
2018-11-30
北京持续公布大风蓝色预警 明天阵风达7级 中国天气网讯 北京市气候台12日06时30分持续公布大风蓝色预警，估计12日白昼本市大局部地域仍有3、4级偏北风，阵风可达7级左右，请留意防备。 进攻指南 1。政府及相干部门依照职责做好防大风工作； 2。关好门窗，加
[身体保健]四种早餐易长赘肉
2018-11-30
一些人以为，不吃早餐或早餐吃得少会有助瘦身，其实这种观点是谬误的。不吃早餐或许吃得不当只会让你发胖。上面4种早餐可能会让你一吃就胖。 四种早餐易长赘肉 油条 油条的脂肪含量十分高，每根油条有220卡路里。油条是低温油炸食品，通过低温油炸之后，排汇
[身体保健]七个习惯越早改正越好
2018-11-30
好习气是放弃衰弱的要害，但在生存中，有些看似卫生、衰弱的习气未必是对的。英国《独立报》近日对此进行了总结，提示大家以下7个谬误习气应该摒弃。 七个习气越早矫正越好 谬误一：应用马桶坐垫。 绒布坐垫是病菌最好的造就基，水、排泄物、病菌都容易被吸
[身体保健]五种方法预防口臭
2018-11-30
假如本身晚上在起床后，口腔有异味的发作，假如身边有着伴侣想要亲嘴时，就会让人十分的难堪了，由于这时分往往都是受到伴侣激烈回绝的，由于口腔中的异味真实太臭了，会让人难以忍耐。 五种办法预防口臭 晚上起床有口臭怎样回事？ 1、不良生存习气 在日常的
[身体保健] 艾叶泡脚能治风湿吗？
2018-11-28
艾叶泡脚能治风湿吗？ 艾叶泡脚能治风湿吗，这也是需要对艾叶进行很好了解，这样对泡脚的时候，才会知道它对风湿疾病是不是有帮助，使得选择的时候，也是可以放心进行，下面就详细的介绍下。 艾叶泡脚是对风湿有一定的作用的。 艾叶泡脚对全身气血的运行，关
[身体保健]有益睡眠的几种好食物
2018-11-28
多项钻研发现，饮食与睡眠之间存在重要关联——吃对食物，睡得更香。英国《每日邮报》最新载文，引见了澳大利亚养分师里克哈伊博士总结的“无益睡眠的几种食物”。 无益睡眠的几种好食物 绿茶、红茶和白茶。《亚太临床养分杂志》登载的一项钻研发现，绿茶、
[身体保健]新年聚会吃些酸味水果防醉酒
2018-11-28
新年聚会，喝酒是免不了的，摄入适量则会对肝、肾、胃、脾、心等人体重要脏器造成损伤，喝酒时适当吃些水果，就能略微紧张酒精对身材的危害。 新年聚会吃些酸味水果防醉酒 通常来说，吃一些带酸味的水果能够解酒。例如苹果含有苹果酸，柑橘含有柠檬酸，葡萄
[身体保健]室内绿植多，皮肤更健康
2018-11-06
英国雷丁大学和皇家园艺学会组成联合小组，对饥渴植物的养生护肤作用进行考察。他们发现，饥渴植物生长需要大量的水和阳光，它们吸入二氧化碳后释放氧气，并向周围空气中喷发水蒸气。这一过程改善了空气质量，使室内氧含量更高、空气更湿润，从而帮助人们减
[饮食保健]正确吃甜食调整低血糖 怎么吃甜食才健康？
2018-10-30
女性和儿童都喜欢吃甜食。适当的吃甜食是可以调节身体健康状况的，但是如果食用的方法不正确，或者吃的过多对健康就会造成危害。今天，不如就来一起看看甜食要怎么吃才是健康的吧。 吃甜食有好处吗 血压过低：有不少人都有过这样的遭遇。接近中午时，突然会
[饮食保健]如何泡腐竹又快效果又好 挑选腐竹有窍门
2018-10-30
腐竹营养丰富，不管是凉拌还是炒菜，口感都十分不错。但是有些对腐竹怎么泡这个问题不是很清楚，腐竹不是泡不软就是泡烂了，有什么泡腐竹的小窍门吗？ 腐竹的营养价值 腐竹中含有丰富蛋白质，营养价值较高，其含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇，防止