2017-12-16
众所周知，“生命在于运动”。健身强体除了五花八门的有氧、无氧体育锻炼项目外，零投入的走路也是一项健身运动之一。研究表明，人体的各种解剖结构、生理机能、心肺的形成、人体骨骼、肌肉位置等方面最适合步行。据此，国际卫生组织将行走定义为“世界上最
2017-12-15
患上脂肪肝是一件非常那个痛苦的事情，那么在日常的饮食方面，脂肪肝患者不能吃什么呢？ 脂肪肝患者不宜吃这五种食物 1、脂肪肝不能吃辛辣和刺激性食物，如洋葱、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒类等；少用肉汤、鸡汤、鱼汤等含氮浸出物高的食物。 2、脂肪肝患
2017-12-15
瑜伽是比较受欢迎的运动方式，很多人都爱练习瑜伽，对于瑜伽运动我们应该要知道的练习的益处，那么瑜伽运动练习具体有哪些好处呢，又会给我们带来什么样的帮助呢？ 练习瑜伽给身体带来这四大益处 1、有益心脏 瑜伽通过各种方式让我们变得更柔韧，因此它也是
2017-12-15
啤酒是日常生活中极为常见的一样东西。聚会时、失恋时，啤酒往往因为价格实惠和味道苦涩而受到人们的喜爱。不仅如此，啤酒在国民心目中的地位也不容撼动。更有甚者几乎天天都喝啤酒。 但是大家也或多或少听说过，啤酒喝了对身体不好。那么喝了啤酒真的对身体
2017-12-15
减肥，不仅仅是为了时尚与美丽，也是一种健康的流行趋势。近年来运动已经变为一种新的流行，也是最科学与最绿色的一种减肥方法。避免了节食减肥的难以坚持和药物减肥的副作用，还可以预防现代人的富贵
2017-12-15
◆云无心 传言 “面都经过油炸，油中添加了BHT，可怕的是碗装泡面，碗的材质是聚苯乙烯，为防止加热变形，添了BHT，但在冲泡过程遇到高温，这些物质就会溶解出来，人体每天每千克体重摄入聚苯乙烯的危险量是0.001毫克，一个碗装泡面所溶解出来的是0.015毫克
2017-12-15
油条是深受上海市民喜爱的早餐美食之一 /晨报记者 朱影影 2013年6月10日22时，众多食客在霍山路203号“阿文夜市豆浆油条”店享用点心。 /晨报记者 任国强 “阿文夜市”等5家涉嫌无证被取缔 麦当劳油条检出塑化剂 晨报记者 李晓明 作为上海人传统早点“四大金
2017-12-15
本报记者 顾莹 孙吉正 北京报道 这次，一向受国人信赖的洋奶粉出现了质量问题。因疑似受沙门氏菌感染，法国乳品巨头拉克塔利斯集团（Lactalis）旗下部分婴儿奶粉被紧急召回。据新华社报道，法国卫生部12月２日发布公报显示，紧急召回的共包括拉克塔利斯集团
2017-12-15
肝病患者会出现睡眠障碍，这是由于肝脏疾病对人的心理精神和身体健康产生了不好的影响。但是肝脏早期并没有明显的症状，很多人也容易忽视肝脏疾病导致的睡眠障碍。如果睡眠有三个表现，那多半是肝脏问题。 睡觉时有三个表现说明肝有问题 1、长期失眠 长期是
2017-12-14
冬天时，很多人皮肤干燥、瘙痒难耐，一抓就掉白色皮屑，于是坐立不安、入睡困难，心情也变得烦躁。为预防及缓解冬季皮肤瘙痒，日常生活几方面都要注意。 第一，合理饮食。平常多喝水，多吃蔬菜和水果，以补充水分和维生素，少吃辛辣刺激的食物。具体来说，胡
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