怀孕了最不该吃的东西

2012-08-27

　　怀孕了吃什么对好，吃什么对不好，这可是一门大学问。如果你不知道这些知识，请看以下14个关于饮食的疑问与回答。

　　饮食是一门大学问！什么东西该吃？什么东西不该吃？吃什么对好？吃什么会影响健康？如果这些问题让妳的头好大！请看以下14个关于饮食的疑问与回答。

　　问题1：喝冷饮或吃冰品会引起宫缩吗？

　　答：喝下冰冷的饮品，会觉得肚子怪怪的时候，其实并不是因为冷饮或冰品造成宫缩，而是食品温度低，吃进肚子造成胃肠不适。有研究显示，当的手触碰冰块时，子宫的血管会收缩，相对的血液循环就会不好，其成长。因此，应该少吃冰淇淋、棒冰这些食品，至于冷饮，只要放在室温，温度超过摄氏10℃以上即可。

　　问题2：可以吃辣吗？

　　答：吃辣椒对于和宝宝并没有。辣椒中含有麻木神经的物质，会对宝宝的神经造成，所以孕妈咪们在食用辣椒时，一定要注意不可以吃到让口腔发麻，适量的食用即可。在吃辣椒时，只要掌握口腔是否感到麻木的原则，们就能安心吃辣了。

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