[身体保健]新浪健康频道简介
2018-03-14
新浪健康，专业健康资讯门户网站，提供实用、全面的健康信息，包括中医、保
[身体保健]早上8点前的时光 决定你的人生质量
2018-03-14
世界上有一群可怕的人：他们说早睡就能早睡，说早起就能早起。 那些坚持早起的人，最后都变成了这样： Twitter创始人，移动支付公司Square首席执行官Jack Dorsey，坚持每天5:30起床，冥想，慢跑。 通用电气首席执行官Jeffrey R. Immelt，5点30便起床做有氧运
[身体保健]这种开水都烫不死的致癌物 你可能每天都在吃
2018-03-14
真的不是吓唬你，吃到苦味或哈喇味的坚果，一定要马上吐掉并漱口，因为它可能含有剧毒物质“黄曲霉毒素”。 黄曲霉毒素在1993年就被世界卫生组织定为1类致癌物，比砒霜还毒68倍，经常摄入可能增加患肝癌风险。 《生命时报》邀请权威营养专家，揪出可能藏匿“
[中医保健]春天养肝千万别做这4件事
2018-03-12
春季养肝别做这4件事 1、经常吃深加工的 食品 现在各种各样的熟食加工都有，但是我们的 食物 是有保质期的，大量的生产自然要添加一些防腐剂跟食品添加剂来延长食物的保质期。许多人都比较喜欢吃这种深加工的食品，但是长期多量的食用会增加肝脏解毒的负担，
[中医保健]流感来袭 学会7个预防方法
2018-03-12
预防 流感的7个方法 ① 接种 疫苗 ，是非常科学的预防流感的方式之一，在流感高发期前1到2个月； ②服用预防药物，当然必须建立在科学 常识 的基础上，只是不太建议这种做法； ③补充营养，提高饮食摄入的质量，尤其是要多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃肉； ④多
[中医保健]经常生气更容易短命 教你控制脾气的方法
2018-03-12
在日常的生活琐事，人们很难避免不生气。就算是性格在好的人，也会出现生气的现象。经常生气对身体的副作用影响是非常的大的，有些经常生气的人，会因为生气的时候，心情郁结，程度轻一点的人会出现胃痛和一些 神经 问题。而一些本身就有 疾病 的人，出现的
[中医保健]家长注意：春天需要给宝宝不足2种营养
2018-03-12
宝宝 春天需要补什么营养 一、补钙 众所周知，钙对于 小孩 的骨骼发育是非常重要的，宝宝想长高也需要补钙，春季就是个非常适合宝宝骨骼生长的季节，那么春季宝宝应该如何补钙呢？ 专家认为，宝宝补钙可以多喝点牛奶，牛奶里不仅含有大量的钙物质，还有其他
[饮食保健]吃白萝卜禁忌有哪些
2018-03-09
在冬天的时候是吃萝卜的季节，老话说：冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。白罗卜是一种比较常见的蔬菜，吃饭有很多种，可以生吃、凉拌、煮汤、炒等，白罗卜具有很高的食用价值和药用价值，白罗卜虽然很好，但是也不是所有人都适合吃白罗卜的，现在就说说白萝
[饮食保健]牙疼不能吃哪些东西？
2018-03-09
很多人应该都有过牙疼的症状，由于古话道牙疼不是病，疼起来真要命。这句话就是英雄来形容家当发作起来的痛苦。牙疼不仅身体难受，而且心情也变得低落起来。同时牙疼的治疗方法也是比较复杂的。大多数牙疼患者都会反反复复的出现牙疼的症状，很难治愈。为了
[饮食保健]胆囊疼痛不能吃什么
2018-03-09
胆囊炎或者胆结石常会导致胆囊部位疼痛，这对患者的危害是比较大的，常常容易引起恶寒，剧烈疼痛等症状表现，除了进行正规的治疗以外，平时一定要加强饮食调养，要管住嘴，多迈腿，平时要多运动，饮食方面要了解禁忌的内容，避免饮食不当造成病症加重。 1、