[身体保健]近视戴眼镜，度数会越来越深？
2018-03-14
文章来源：KK健康微信号 近视（myopia）也称短视眼，因为这种眼只能看近而视远不清。处在休息状态时，从无限远处来的平行光，经过眼的屈光系统折光后在视网膜之前集合成焦点，在视网膜上则形成不清楚的像。 近视戴眼镜，度数会越来越深？近视眼会遗传？医生
[身体保健]每天睡几小时智商会下降
2018-03-14
据外媒报道，熬夜对身体伤害很大，脑袋理所当然也会跟着受害。研究发现，没睡好第2天会“头痛欲裂”的现象并非偶然，正常人如果一整晚不睡觉，脑袋就会产生某种负面物质，带来的伤害宛如敲打过后，也就是说，缺少睡眠恐会对大脑造成严重的损伤。 每天睡几小
[身体保健]超市货架哪个位置的商品最好
2018-03-14
山东省潍坊市营养师协会会长 王桂真 深圳市中医院营养科副主任医师 曾瑶池 在超市购物的过程中，很多人都会被它式样繁杂的商品所吸引，却往往会忽略了隐藏其中的“健康危机”，多注意几个细节，也许就能让你躲开这个危机！ 超市货架哪个部位的商品最好 01 拿
[身体保健]秋季防燥多吃五宝
2018-03-14
进入秋季，风干物燥，人很容易出现嗓子干涩、干咳等症状，因此秋季养生应注意防燥，少吃辛辣刺激食物，防止加重秋燥症状。秋季有哪些防燥的好食物？下面，经济日报-中国经济网健康频道带您一起了解。 秋季防燥多吃五宝 ★ 皂角米---养颜清润 皂角米，又名雪
[身体保健]长期坚持早起的人生最终会变成这样
2018-03-14
每天都在上演的三件事：晚上睡不着，早上起不来，后悔昨天睡的太晚！ 听说假期又短又无聊，其实是因为自己睡的太多...... 那如果我坚持早起，生活会不会换一个美丽的模样？ 1. 精神变好 坚持早起就会早睡。晚间身体进行排毒和休养，第二天人就会充满活力，那
[身体保健]妻子会影响男人寿命
2018-03-14
一、怕老婆可长寿 怕老婆的人不能抽烟，不能喝酒，不能寻欢作乐，每天下班之后必须早早回家报到。因而生活极其有规律，也改变了婚前的不少坏习惯，繁重的家务使身体得到了锻炼，能不长寿吗？ 二、怕老婆可省钱 怕老婆的人拿老婆作推搪的借口，谢绝了猪朋狗友
[身体保健]研究告诉你为何女人比男人起床气大
2018-03-14
你是不是每天早上醒来有那么一段时间不愿理人，或因为被人叫醒而大发雷霆？民间俗称这叫“起床气”。“起床气”究竟是否存在？ 英国科学家新近研究发现，女性的“起床气”似乎来得更猛烈些。他们发现，女性所需睡眠时间比男性要长。如果一个女性睡眠时间不足
[身体保健]楼层高低影响寿命 到底住几层好？
2018-03-14
受访专家： 中国老龄科研中心老龄健康与宜居环境研究所副所长 伍小兰 国家城市环境污染控制技术研究中心研究员 彭应登 北京大学人民医院心内科主任医师 张海澄 清华大学建筑学院博士 林婧怡 复旦大学心理学系教授 张学新 不同的人选房子，标准不同。有的注重
[身体保健]全球死亡数据大揭密
2018-03-14
赵怡蓁 据法国媒体报道，近日公布的最新研究发现，相较于过去，5岁以下儿童死亡的数量减少。虽然人类越来越长寿，但2016年1/5 的死亡与不良饮食习惯有关。最长寿国日本的平均寿命，比最短命国中非共和国多出逾30岁。 根据共同刊登在英国医学期刊《柳叶刀》的
[身体保健]每周骑车半小时大有益处
2018-03-14
刊登在《循环》和《美国心脏协会周刊》上的两项研究指出，经常骑自行车的人，患心血管疾病风险较低。 《循环》的文章说，研究人员调查了4.5万名丹麦成年人，结果发现：在20年的追踪调查中，经常骑自行车的人，心脏病发作风险降低了11%~18%；每周只需要骑半小