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怎么赶走新妈妈的产后抑郁症
新妈妈刚生过孩子，应该为自己当了妈妈有了宝宝而高兴呢，怎么会患上忧郁症呢，其实，确实有这么一种情况。很多女性在患上产后忧郁症后都会出现过激行为给自己孩子及家庭造成严重伤害。产后忧郁症，是妇女在生产孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁症，症状有紧张、疑虑、内疚、等，极少数严重的会有绝望、离家出走、伤害孩子或的想法和行动。那么怎么赶走新妈妈的产后抑郁症呢。
1.等待产后忧郁的自愈
产妇在产后应努力让自己的心情放松，等待着体内激素水平调整，总会形成平衡，而使自己适应新的生活。
2创造适宜的产后恢复环境
当产妇从医院回家时，要限制来探望的人，尤其是要关掉电话，为自己创造安静、舒适、卫生的休养环境。
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