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西瓜性凉且利尿 不适合考前食用
2018-07-09 未知 admin
南京市中西医结合医院脾胃病科主任孙刚提醒，由于高考期间气温升高，一些考生喜欢吃冷饮、凉拌菜、冰镇的西瓜等食物，但是这样可能会引起肠胃不适。尤其是在夏天很受欢迎的西瓜，性凉且利尿，更不适合在考前食用。
孙刚提醒，天气转热，为考生准备的菜肴不宜油腻，以清淡为主，避免过咸过辣。如果有的考生因天热、压力导致食欲不佳，可选择一些开胃的食物，比如洁净清爽的黄瓜、热饮的百合绿豆汤等等，都是不错的选择。杨璞
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