吃什么能够补肾 这些食谱连忙学起来(2)
2018-07-09 未知 admin
先将子公鸡宰杀去毛及内脏，洗净后将虾仁、海马用温水洗净后放入鸡腹内，再加葱段、姜块、味精、食盐过量，上笼蒸之烂熟，拣去葱段姜块，另用淀粉勾芡收汁浇在鸡上即可食用。有健脾益肾效用，实用于脾肾阳虚所致的早泄。
鹿角胶粥
资料：鹿角胶6克，粳米100克。做法：将粳米煮成粥后，将鹿角胶打碎放入热粥中溶解，加白糖过量。有补肾阳、益精血的作用，实用于肾阳有余，精血虚损所致的形体羸瘦、腰膝酸软、疼痛、遗精阳痿等。
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