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身材各器官是如何维护本人的(2)
2018-10-11 未知 admin
大脑哈欠能补氧气
一次打哈欠的工夫约为6秒。其间，人广开言路，全身神经、肌肉齐全松弛，身心失去长久的劳动，具备重要的生理维护作用。经过哈欠的深呼吸静止能够促成血液循环，添加血液中的氧气，排出更多的二氧化碳，从而使精力愈加充分，消弭疲倦感。困乏的时分往往哈欠一直，提示你大脑曾经疲劳，需求睡眠劳动。当长工夫伏案工作时，无妨伸伸懒腰，将头后仰，打一个大哈欠，能去除疲倦感。北京电力医院神经外科主任医师周国平指出，频繁打哈欠可能与某些疾病相干。美国国立卫生钻研院指出，适度打呵欠可能是迷走神经惹起的一种反响，可能标明呈现心脏成绩。临床发现，大约70%~80%的缺血性卒中病人在发病前一周左右，会因大脑缺血、缺氧而频频呈现打哈欠的景象。有心脑血管病史者或老年人，假如不明缘由频繁打哈欠，应及时到医院进行反省。
皮肤鸡皮疙瘩御寒
受凉时，人会打寒战，浑身起鸡皮疙瘩。皮肤毛孔下连着一小束肌肉，叫作竖毛肌。冷风吹来，皮肤外表的温度感触神经把音讯传给大脑，大脑收回命令，膨胀皮肤上的毛孔，竖毛肌就开端膨胀，汗毛就一根根竖了起来。这样做能够无效阻止体内热量消散，是一种抗寒的自卫性反响，提示你该增加衣物了。肌肉的膨胀还能产生热量，帮忙抵挡凛冽。遭到惊吓时，皮肤也可能呈现鸡皮疙瘩，这是自我进攻神经连锁反响惹起的。
肠道腹泻排出毒素
吃了不洁净的食物或肚子受凉，常会招致腹泻。这是肠道给人体收回的信号，通知你食物里有“不敌对的毒素”，要么连忙喝点热水，要么加件厚衣服。腹泻能迅速排出毒素，防止对身材造成进一步的损伤。北方医科大学中中医结合医院急诊科主任贺运河提示说，不要一有腹泻就马上用止泻药、消炎药等。腹泻并非都是炎症招致的，很多消化道肿瘤、肠易激综合征等也有腹泻症状。滥用药物不只障碍毒素排出，还可能掩盖实在病情，延误医治。假如腹泻重大、大便带血、腹部痉挛性疼痛，或伴有腹痛、发烧、呕吐等症状，应该立刻就医。
耳朵耳屎筑起屏障
耳屎的学名叫耵聍，是油脂腺和汗腺分泌的产物，具备维护外耳道皮肤和黏附外物的作用。北京同仁医院耳鼻喉科主任医师王琪说，就像眼泪能光滑眼睛一样，耵聍也能对耳朵起到光滑作用，防止发干发痒，还能避免昆虫爬入。美国国立卫生钻研院钻研发现，耵聍对某些细菌起到显著的杀伤成果。平常借助咀嚼、张口等静止，耳屎多自行排出。有时耳屎会凝聚成团，人们经常顺手拿起挖耳勺、发卡、火柴棒、棉签等掏耳朵，这样做有很多坏处。外耳道皮肤很柔嫩，与软骨膜衔接严密，皮下组织少，血液循环差，掏耳朵时使劲不当容易惹起伤害、感染，招致疖肿、发炎、溃烂，造成耳朵疼痛难忍，影响张口和咀嚼，甚至招致耳膜穿孔。随便挖耳朵还可能把耳垢推得更深，难以取出。常常掏耳朵还容易使外耳道皮肤角质层肿胀、阻塞毛囊，给细菌成长提供温床。倡议到有耳内镜的科室取出耵聍。（特约记者 王宁）
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