我们心里不舒服的时候总喜欢选择抱怨一下，但是经常性的抱怨却只会给我们增添更多的烦恼，如何让自己幸福快乐似乎成了难题，那么下面八种方法或许能让你变得积极起来，心情也会得到很大改善哦。
第一个暗示：最重要的是今天的心情
何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情，何必为莫名的忧虑而惶惶不可终日。过去的已经一去不复返了，再怎么悔恨也是无济于事。未来的还是可望而不可及，再怎么忧虑也是会空悲伤的。今天心，今日事和现在人，却是实实在在的，也是感觉美好的。当然，过去的经验要总结，未来的风险要预防，这才是智慧的。昨天已经过去，而明天还没有来到，今天是真实的。
