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三种治疗方法摆脱恐惧(2)
3、暴露疗法
这是一种骤进型的行为治疗方法。此法是在一定心理辅导的基础上，将患者骤然置于恐惧事物之前，或场所之中。令其无法逃避，从而刺激其出现极度的反应。经过刺激后，患者并没有受到实质性恐惧对象的伤害，从而建立对恐惧对象的认识，消除恐惧心理。这种方法的优点是病情治愈速度快。缺点是患者必须有一定的身体条件，否则会令患者过度恐惧而出现昏厥。因此，在进行暴露时，还必须具备一定的抢救知识和配备一定抢救设备。
以上就是对恐惧症的心理治疗方法的介绍，相信大家有了一定的了解。当您遇到此类问题困扰时，可以尝试上述方法之一或之二，综合治疗，双管齐下，效果会更好。严重者患者，要到专业医院就诊治疗，遵循医嘱，相信定能摆脱恐惧症的困扰。
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