职场男性怎样缓解春困
2012-08-26
正是初春时节，我们常会觉得打不起精神，感到疲乏无力，这就是所谓的“春困”。疲惫的精神状态给工作生活都会带来不利的影响，大家试试下面的方法，对预防和减轻春困有一定效果。
职场缓解春困小妙招 起居宜夜卧早起 立春后可以比冬天睡得稍微晚一点，但早上要早点起来。也就是跟太阳走，天睡我睡，天醒我醒。人气随太阳之气升降，白天太阳高悬天空，人的阳气随之上行而精力充沛;夜晚，人的阳气随之潜藏使人得以休养生息。
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