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男性如何克服心理障碍
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男性勃起不坚怎么办(2)
2、早期自慰或房事频繁。如果男性在早期过度自慰或者是房事频繁，会使神经系统经常处于过度兴奋状态，最终因兴奋过度而衰竭，导致阳痿的出现。
3、由于精神因素导致阳痿。如果男性有一些自身的不正确的想法也可能导致男性患有阳痿。这些精神因素包括：害怕妊娠、性生活环境不良、夫妇感情冷淡、或以为从前遗精、自慰过多而担心性功能有问题，甚至出于对性知识缺乏而产生的恐惧或害怕女方责怪的心理。
出现了勃起不坚要从哪几个方面着手
第一：学会自信
首先，对于男性朋友来说，应坚信自己的性功能是健康正常的，即使真的偶尔发生早泄就如同得了伤风感冒一样很快就会痊愈，不必过多的加重心理负担。不仅男子自己要自信，女方更要帮助男子建立这种自信。
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