补充胶原蛋白打造嫩滑肌肤(4)
2012-08-26
专家四招让你变美丽 让皮肤变得健康，其实并不难，在日常生活中要注意以下四点： (1)按时休息，熬夜是皮肤的大敌，熬一个晚上，整个月的美肤工作都白做了。 (2)多吃水果蔬菜，增加维生素和纤维素，还可以减少便秘。 (3)保持皮肤的清洁卫生，敷面膜之所以被大多数女人接受认为有嫩肤的功效，其原理不仅在于保湿，还因为敷面膜能软化角质层，能在撕下面膜时，把滞留在 毛孔 中的脏东西清洁干净。 (4)有事没事拿点鸡蛋清敷在脸上，这个蛋白不比冰冰美女的精华液差。
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