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嘴角总是起泡怎么办？教你几个改善的办法，让你更快好起来

2020-04-03 未知 admin

有不少朋友嘴角莫名其妙的起泡或者是因为其他原因而导致起泡，这个起泡会造成吃饭、说话产生痛感。不仅对平时生活有影响还会造成更为严重的影响，甚至转化为大的疾病。危害不小，那么如果消除呢?大家可以私信回复：糖尿病，加入我们线下糖尿病管理群，获取更多专业的糖尿病等健康知识指导，学习糖尿病管理与肠道菌群调养知识!

1、多饮水。水是生命之源，因为水可以排毒，多喝水不仅可以排除体内的各种垃圾毒素，而且有助于促进*的新陈代谢，保持肌肤湿润，防止身体缺水。千万不要等到口渴了才喝水，因为这时侯，说明身体缺水的程度已经非常严重了。

2、补充维生素B。嘴角起泡主要是因为体内火气旺，而身体上火的一部分原因是因为体内缺少足够的维生素。而维生素B族对*都是极为有益的，尤其是维生素B2，又称为核黄素，如果*缺乏它就容易引起口角炎。B2多存在于蛋奶制品、动物的内脏还有蔬果当中，因此提倡多吃蛋禽以及蔬果。

3、注意局部保湿。每天清洁面部后，要注意使用适合肤质的保湿护肤品，尤其是嘴角干裂的话，可以涂抹一些具有滋润效果的唇膏或者水甘油。如果患者在嘴角长泡之后，一定要注意不要弄破水泡，当患处感觉到痒或者疼时，可以适当的涂抹一些红霉素软膏，如果嘴唇干裂，可以使用

4、柚子清火。柚子其实是一种气味较为清新，果肉很多，我肉中的水分含量也十分丰富。味道偏酸，所以在化痰止咳，以及清热解毒、促进消化上面有奇效，为了预防和治疗嘴角起泡，我们可试试多吃点柚子。

平时要保证睡眠时间，中午要午睡。注意调整饮食结构，要注意多吃新鲜蔬菜，补充各种维生素，不应单纯吃清淡类食品，应荤素结合，要吃饱吃杂，多饮水，保持体内营养平衡，不要偏食，不要吃凉的东西，最重要的是晚上坚持10点以前睡觉。这样才能增强机体免疫力，预防口唇疱疹的发生。发热的病人一定要注意口腔卫生，要养成进食后漱口，睡觉前刷牙，特别是刷牙后不再吃东西的好习惯，每天最好用淡盐水漱口1至3次。