2018-05-14
1. 手工 食品 ，脱离食品监制体系 蛋糕、月饼、小龙虾、牛轧糖等手工食品脱离了食品监管体系，它们绝大多数是没有经过正规食品检测的。正因为缺乏监管，所以市面上的食品大都鱼龙混杂，这些食品很难说会不会掺杂着一些有害物质。若在不确定食品是否安全的情
2018-05-10
6张图片 “ 天亮了，地球又转了一圈，七点不到，一道不是很强的阳光便照进了我的厨房。今天的早餐，大家都说不要喝热的，要喝果汁，于是，我一早买来了很多新鲜的水果。然后为自己榨了一杯既瘦身又美容的西芹黄瓜汁。炎热的夏天，爱美的女性朋友们可以多喝哦
2018-05-10
3张图片 “ 冬瓜，瓜形状如枕，又叫枕瓜，盛产于夏季。为什么夏季所产的瓜，却取名为冬瓜呢？因为瓜熟之际，表面上有一层白粉状的东西，就好像是冬天所结的白霜，也是这个原因，冬瓜又称白瓜。冬瓜含有较高的维C等营养物质，性寒味甘，不仅可以清热生津，解
2018-05-10
1张图片 “ 非常简单的凉菜，机会人人都会做，炎热的夏天来一盘“凉拌西红柿”不仅可以解渴、解暑，还有助于减肥，大家来试试吧。 ” 食材明细 主料 西红柿 适量 辅料 白糖 适量 酸甜 口味 拌 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 凉拌西红柿的做法步骤 1 将买来的西
2018-05-10
忙碌的工作，让越来越多的白领选择以快捷的方式来解决早餐问题，常常无法把时间和营养兼顾，有时甚至来不及吃早餐，这也是导致绝大部分人群有胃部 疾病 的原因之一。所谓早餐吃好，那么，如何才能即快捷又营养的制作一顿简单美味的养胃早餐呢？下面小编分享
2018-05-10
要想 预防 心血管 疾病 ，就得保护好血管。如果血管过硬对 健康 威胁就很大。下面来看看吃哪些 食物 能软化血管吧。 什么食物可软化血管？ 1、海带 海带含有丰富的牛磺酸，可以降低胆汁中的血压和胆固醇； 海带含有大量粗纤维和海藻酸钠，也抑制胆固醇的吸收
2018-05-10
炎热的夏季，也该给自己的身体好好排排毒了，偶尔的大鱼大肉也该好好调理下，那么平常饮食如何来帮助身体排除毒素呢？今日小编整理六款排毒汤品，不妨来试试。 肠道排毒营养汤 一，玉米红枣汤 配料：玉米一根（带须），红枣以及蜂蜜适量。 做法：把玉米清洗
2018-05-02
水果是人所共知的养分食物，在很多衰弱文章和医生倡议外面都能找到“多吃新颖水果”这一条。吃水果诚然是好，但稍不当心，水果的养分价值可能就在人不知;鬼不觉中流失了。要想最大限制地排汇水果的养分价值，大家必需晓得以下4个锁住水果养分的妙招： 尽可能
2018-05-02
做好3件事就能 预防 痔疮 1.饮食清淡忌辛辣 多喝开水、绿茶，多吃萝卜、梨、百合、银耳及粗粮、豆类等富含维生素和纤维素较多的蔬果 食品 ，增加肠蠕动，防止 便秘 。有便秘者宜多吃具有清热凉血、润肠通便作用的 食物 ，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉、奇异果、酸奶
2018-05-02
肾脏最怕这8件事 1.常憋尿 《黄帝内经》说：膀胱，州都之官，津液藏焉，气化则能出矣。就是说，膀胱是储藏、排泄尿液的器官，它只有正常开合，才能将尿液正常地排泄出去。反过来，如果经常憋尿，尿液排泄不出去，会影响全身气机的运行。 2.服药不当 是药三分
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