2018-05-02
做好这些事可以去湿气 1、少吃冷饮 夏季即将到来，气温也在慢慢上升，这个时候很多朋友都开始喝起了冷饮，冰箱里更是囤了不少冰棍，但是你知道吗？经常吃冷饮会导致体内的湿气变得更重，这对排湿、祛湿是非常不利的。 2、吃点薏米粥 中医认为，薏米能健脾祛
2018-05-02
对于补气血，我们通常都会认为只有女人才需要，男人并不需要，这就是一个误区了。每个人的体质都不相同，气血也不相同，在补气血方面，很容易踏入一些误区，就好比我们都会认为只有女人才要补气血。下面就一起来看下，不要踏入这些气血 养生 误区。 1、不是
2018-04-28
2018年刚开端，顶尖杂志《天然》一篇最新论文在寰球刷屏：剑桥大学迷信家经过植物模型，发现酒精和其代谢产物乙醛会对造血干细胞造成明显影响。 它之所以惹起宽泛关注，是由于它再次证实了一个重要论断：喝酒会致癌！中国人尤其风险！ 图片阐明：很多文章都
2018-04-28
午睡是不错的养生方式!正确有效的午睡可以明显缓解日间紧张情绪，调节自主神经功能和内分泌功能。而人体的血压、心率、血糖、消化道功能均与自主神经功能及内分泌功能相关，这两种功能可使身体机能更加优化，进而减少多种慢性疾病的发生率。午睡还能提高下午
2018-04-28
民间有种说法，屁股大的女人生育能力强，而大屁股的好处不仅限于此，美国匹兹堡大学公共卫生流行病学研究人员称女人屁股越大，养育的儿女越聪明。这一研究也揭开了为什么女人通常比男人更胖的谜团，因为女性需要肥胖的大腿和臀部使子女更聪明。 研究人员称，
2018-04-28
据外媒12月26日报道，随着年龄的增长，人们变得更睿智成熟， 具有更大影响力，但肌肤和头发也会留下岁月的痕迹。 幸运的是，我们可以采取一些措施来防止老化或改善已经出现的老化迹象! 1. 让防晒霜成为你最好的朋友。 人们不仅仅是在沙滩享受日光浴时才有必
2018-04-28
很多准妈妈在怀孕后的第一件事就是剪头发，一方面是为了方便打理，另一方面怕头发太长会和宝宝抢营养，孕期留长发真的会和胎宝宝抢营养吗? 孕期留长发会和胎儿抢营养吗? 专家表示，头发长短和头发的营养消耗无关，头发生长也不会和胎儿抢营养。一方面，胎儿
2018-04-27
文章起源：科普中国微平台 本文专家：范琳琳，荷兰瓦赫宁根大学食品平安硕士 本文审稿：刘少伟，华东理工大学食品药品监管钻研中心副主任、传授，美国宾夕法尼亚州立大学食品迷信博士，美国堪萨斯州立大学博士后 最近，冤家圈被一篇《这种食物一发芽就成一级
2018-04-27
肾是我们的先天之本，如果想 养生 ，那么就要先养好肾。如果肾不好，出了问题，那么就会影响到健康。 在早上起床后，难免会遇到这样的事情，脸部出现了轻微水肿的情况，特别是眼部，更是常见和明显，等到中午的时候，就会自己消退。一般也没有造成什么影响，
2018-04-27
上班族做4个动作能减肥 1、手臂运动方法 坐在办公椅子上后，上身要直立，手里握着一个矿泉水瓶或是重力物，手要处于自然下垂状态。就像我们平常举手一样，把手抬高，然后手肘尽量贴近头部，背脊不能弯曲，力量适度就可以了。手举到顶点的时候，要慢慢的放回
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