六款刮油茶轻松减肥(2)
2018-12-06 未知 admin
6、糙米茶
糙米属于细粮，无利于预防和医治糖尿病，还无利于瘦身。日本有钻研发现，糙米的血糖指数要比白米饭低很多，等同数量的糙米会让人更有饱腹感，能够帮咱们管制食欲，达成瘦身减肥的成果。
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