男人心理健康该如何进补
我们都知道，人的身体发育需要足够的养分，这些食物能够做到，而事实上，也很重要，心理安康少不了“维他命”，当遭遇困境时，物质上的营养几乎起不到什么作用，这时惟有靠心理上的“维他命”来治疗受伤的心灵……
首先，最为重要的精神“维他命”是爱。
爱能伴随人的一生。童年时代主要是父母之爱，童年是培养人心理健康的关键时期，在这个阶段若得不到充足和正确的父母之爱，就将影响其一生的心理健康发育，很多成年人的都与童年缺少父母之爱有关。少年时代增加了伙伴和师长之爱，青年时代情侣和夫妻之爱尤为重要。中年人社会责任重大，同事、亲朋和子女之爱十分重要，它们会使青年人在事业家庭上倍添信心和动力，让生活充满欢乐和温暖。爱有十分丰富的内涵，不单指情爱，还包括关怀、安慰、鼓励、奖赏、赞扬、信任、帮助和支持等。一个人如果长期得不到别人尤其是自己亲人的爱，心理会出现不平衡，进而产生障碍或疾患。
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