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职场男对待压力的三个误区

2012-08-26   

    职场男性总是感慨自己的工作压力大,却不只到该怎么去对待这些压力,下面是职场男对待压力通常会犯的三个误区。

 

我可以不把工作带回家


    误区1 我可以不把工作带回家

    是的,你可以不把工作带回家,但很难不把工作的情绪带回家。工作过于劳累,很容易变成,当你回家面对亲人,最常做的是,就是把负面情绪合理化:“为了这个家我累一天,就不能让我唠叨几句啊!”“我都这么累了,让你倒杯水还说三道四。”事实上,你想抱怨的并不是亲人,而是客户,老板或这些情绪者同事,却把负面情绪投射到家人身上。而后,你反过来还要劳力飞身来处理被自己搞坏的家庭氛围或家庭关系。

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