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不化装也能领有好气色？教你做喝了能变美的汤(2)
2019-02-20 未知 admin
养颜减肥汤
资料：豆腐 2块瘦肉 75克海带芽 75克鲜香菇 8朵枸杞 1大匙生姜 2片。做法：姜片切丝、豆腐切块瘦肉切片，过水备用将500ml的水注入锅中煮开后，放入豆腐、枸杞、香菇、姜丝同等煮，用大火煮5分钟后，再转小火煮10分钟放入瘦肉片与做法3中，转大火煮开后即熄火，焖2分钟即可。效用：腹部脂肪肥厚、水肿
美容养颜食疗的留意事项：
1、食疗的养颜补血是要锲而不舍的，不坚持成果不显著。2、饮食绝对于来说要油腻一些。3、食疗是有美容养颜的成果，然而要需求配合法则的作息习气，假如每天都是熬夜，吃再多的养颜汤也是没无效果的。冬天寒风吹来很容易让女性看起来血气少，那么抉择下面的益气补血汤喝达到养颜补血成果，让你每天不必化装也有好气色。
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