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私处保湿5大秘诀 女性远离干涩(3)

2012-08-26   



    4、饮食不均衡

    除了阴道干涩之外,如果女性还伴有口角发炎、皮肤干燥、脱屑的状况,则表明饮食不均衡,尤其可能缺乏维生素B2。这一状况会导致阴道壁干燥、黏膜充血,甚至溃破。

    解决方法:如果是因为饮食不均衡导致的阴道干涩,可以多吃五谷杂粮和带皮谷物,以增加皮肤黏膜弹性和水分含量

    5、过度清洁

    一些女性盲目追求“干净”,对阴道进行反复多次的冲洗,长期如此致阴道无法存留应当存在的有益分泌物,导致阴道出现干涩,从而影响了性感受。

    解决方法:平时用清水清洗外阴就足够了,但一定要避免做阴道冲洗。

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