中年男人的夏季养生之道
2012-08-27
随着年龄的增长，人体机能也逐渐老化。男人在40岁之后，身体各项机能就开始逐渐衰退，这段时期，男性应着重注意身体的保养。如今夏季正盛，小编就给大家介绍一下中年男人的之道。
夏季养生一：生活要规律 无论工作还是家务应忙而有序，分出轻重缓急，合理利用时间，提高办事效率，才是科学可取的办法。而不是熬夜加班加点使身体疲劳到极限，这样，不仅欲速则不达，而且会严重危害身体健康。长此以往，高血压、心脏病、糖尿病、男科疾病等病会主动找上门来。
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