[保健常识]男人疲劳了怎么办？关键是要这样吃
2019-09-20
男人向来是家庭的顶梁柱，如果身体不济，时常感到疲劳，那对工作和生活都有很大的影响。男人疲劳怎么办呢？关键要会补。 吃什么能缓解疲劳？1. 重点是补锌 微量元素中的锌是人体全身上下酶的活性成分，它不但是适合生长的至关重要的因素，而且还对人体的免疫
[保健常识]秋燥时节该如何保护自己的“沙鼻子”
2019-09-20
刚刚立秋，这爱流血的“沙鼻子”又开始犯病了。的确，每年立秋后，天气逐渐凉爽，变得干燥，流鼻血的人也相应增多了。 “沙鼻子”为啥特娇气 要说清流鼻血，就要先从鼻子的结构说起。每个人都有两个鼻孔，左右各一，起着呼吸通气、调节吸入空气温度湿度等功
[保健常识]男人遇这8件事“硬”不起来是正常
2019-09-20
男人最怕什么？最怕关键时刻“硬”不起来！很多人认为小弟弟“硬”不起来就是性欲低下或者是生病了，其实可能是你的生活习惯影响了它，因为生活中很多小事也会造成男人勃起困难。 1、酗酒 我们常说“酒后乱性”，因此不少人认为酒精能助“性”，但事实却恰恰
[保健常识]一天排便三次和三天排便一次 哪个影响更大？
2019-09-16
[保健常识]男人也会内分泌失调？这4个症状告诉你内分泌失调了
2019-09-16
[保健常识]男性总是腰疼是肾虚？主要是这4个因素在作怪
2019-09-16
腰部对人来说是非常关键的地方，是承接上下两个躯干的枢纽点，所以对于腰部的保养，就非常值得我们平时的仔细注意了。在平常的生活里，男性总是会喊自己的腰不舒服，引起腰部感觉不适的原因是有很多的。 那么男性总是腰疼是因为什么？ 1、长期从事站立工作，
[保健常识]注意：男人早起后 坚持这几个小动作或能长寿
2019-09-16
普遍意义来说，男性活的时间相较于女的要少一点，不过只要做好保养措施，也是能够延长寿命的。都说运动能够让生命变得更加美好，因此随着物质生活的满足，养生在人类中变得很关键，大家都想在这样美好的世界里活的更久一点。身体缺乏运动是很容易让人进入亚
[保健常识]中年男人养生有技巧？6个养生技巧送给你
2019-09-16
不管是男人还是女人，都会随着年龄的增长而出现衰老。要想防止过早出现衰老症状，那么就可以通过生活中的一些小细节来改变，特别是中年男性应该注重生活的一些小细节，能让自己变得更年轻。 那么中年男人养生应该掌握哪些小技巧？ 小技巧一、进食要多咀嚼 很
[保健常识]还在胡乱吃补肾药？做好这4件事其实就是在补肾
2019-09-16
近几年来一股养生的风潮越刮越猛，甚至连歌里都在唱着“保温杯里泡枸杞”。对于男人来说，他们的养生侧重点更多的是在关注于养生。市面上关于肾脏养生的保健品有许多，但建议大家还是不要随意的补肾。其实有的时候,只需要做好几件简单的事情，就已经是在保护
[保健常识]吸烟人士请注意：身体若出现这4种表现 有可能是肺部出现了问题
2019-09-16
大家应该都知道，吸烟有害健康，尤其是对肺部的伤害最为明显，也最大；但男性朋友也都只清楚，烟龄越长，其烟瘾也会越大，也就越难戒烟，长期以往，就会增加患上各种疾病的风险。今天就来好好说说，针对一些长期吸烟的人，如果因为吸烟而导致肺部发生病变后