男性春季日常养生常识(2)
2018-11-30 未知 admin
将五味子、大米一起放入锅中小火熬粥。这种食谱具有很好的保护肝肾的作用，因为大米具有保护胃部以及肝脏的作用，而五味子则是主要作用于肝脏还有肾脏的位置。这道食谱建议在每次喝酒之后服用，效果最佳。
除了上面介绍的五味子粥之外，葛花水也能够很好的保护喝酒男性的肝脏部位。葛花水其实就是将中药葛花用开水进行冲泡服用。建议在每次喝酒之后服用，不仅能够醒酒，同时还能够调养身体，起到养生的作用。
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