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这些事情不要再做了!就是它们导致性能力下降的

2021-03-18  未知 admin

男性的性能力对于男性的重要程度是我们都知道的,虽然说这个东西跟天生的也是有关系的。但是后天也很重要,很多时候生活中的一些细节就会导致你的性能力出现下降,具体有哪些呢?

哪些原因会导致男性性能力下降?

1、饮食

有专家指出,饮食过于讲究或者在生活中有刻意节食的人,和平常比较随意饮食的人相比较。前者的精力会比不上后者旺盛,性欲也没那么强烈。在这个时候,由于本身性欲没有那么强烈,饮食方面就会比较克制不住,很容易吃的过量,结果会导致性欲更加不好。形成一种恶性循环。

2、烟酒

饮用少量的酒会有助性的效果,会使人出现 性欲增强的效果。但是当人体的血液中酒精含量超过每100毫升40毫克时,会导致人的行动力很笨拙,继而会出现言语不清,再然后就会导致性欲明显减退。如果长期酗酒的话,很容易导致男性的性腺中毒,继而就会发生睾丸萎缩。

3、情绪

长期的负面情绪,如精神压抑、烦恼愁闷等,有研究表示,各种不良的视听感觉会让人产生负面情绪,这些情绪都会使人的性欲下降,长此以往很容易造成性冷淡。

4、环境

身边的环境因素也会影响男性的性欲,住房条件、工作压力等都会对性欲产生很大的影响,如果回到家之后压力还存在,长此以往性欲自然不会好!

5、体育

美国有一项研究指出,一部分妇女每周会至少参加三次自己喜欢的体育锻炼。其中有一般的人群认为这样有利于唤起性欲,30%的人认为性要求明显增加,更有一小部分人群认为会使得人更容易达到高潮。

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