乳腺癌早期有哪些症状?哪些人群易患乳腺癌(2)
2018-12-03 未知 admin
7、长期精神抑郁:经常精神抑郁,爱生气,会大大增加女性患乳腺癌的风险。
饮食上如何调理?
1、饮食要平衡,不偏食,不忌食,荤素搭配,粗细搭配,食物品种越多越好。
2、要排除毒素。不吃酸渍,盐腌,霉变,烟熏,色素,香精。不喝烈性酒。
3、多吃天然,野生食物,少吃人工复制和精加工的食品。
4、合理进补能提高免疫力。某些滋补品如人参,白木耳,红枣等有直接或间接抑癌与强身的功效。
5、在烹调时多用蒸,煮,炖,尽量少吃油炸,油煎食物。
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