女性发胖当心是肾虚 女人补肾多喝3款汤(2)
2018-01-08 未知 admin
功用：温宫补肾，益精养血。
3、淮山羊肉枸杞阿里汤
材料：肉500克，准山药150克，张麻麻东革阿里10克，枸杞十数颗，姜、葱、胡椒、绍酒、食盐适量。
制作：羊肉洗净切块，入沸水锅内，去血水；姜葱洗净用刀拍碎备用；准山药片，张麻麻东革阿里清水浸透与羊肉一起置于锅中，放入适量清水，将配料投入锅中，大火煮沸后，改用文火煨至熟烂。盐出锅前再放。
功用：补脾胃，益肺肾。
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