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[饮食保健]西瓜怎么吃才健康 吃西瓜的好处有哪些

2018-08-08
昨天立秋了,不管这天气是炎热还是开始转凉,秋天是正式开始了。昨天我听朋友说,南方立秋有吃西瓜的习俗,叫做咬秋, 意指咬掉夏天最后残存的暑气,啃下秋老虎。这个习俗啊,小西是第一次听到。西瓜是我最爱吃的水果之一了,今天我们就来了解一下吃西瓜的好
 

[饮食保健]秋吃豆腐最滋补!豆腐和它们搭配,营养悄悄翻倍!

2018-08-08
豆腐是中国人一项伟大的发明,迄今已有2100多年的历史,由西汉淮南王刘安发明的豆腐诞生于安徽六安市寿县。豆腐是中国素食菜肴的主要原料,历来受到人们的普遍欢迎,一直被人们誉为植物肉。 豆腐的创制彻底改变了大豆的命运,它柔软变通的个性给擅长烹饪的中
 

[身体保健]五个小动作缓解颈肩部疼痛

2018-08-08
现代人人埋首于工作,低头看手机增加,久而久之会出现肩痛、脖子疼的情况,痛苦难耐到医院一看被确诊为肩周炎、颈椎
 

[饮食保健]伏天多吃南瓜山药

2018-08-07
吃烧烤、喝啤酒、吃冷饮伏天里,很多人借此消暑。然而,这样吃虽然当时很爽,却对肠胃造成了很大伤害。武警总医院营养师刘庆春告诉《生命时报》记者,伏天里多吃些南瓜和山药,有助保护受伤的肠胃。 中医认为,山药性平、味甘,归肺、脾、胃、肾经。从现代营
 

[身体保健]缺乏维生素B1可能会得什么病?

2018-08-06
维生素B1也叫硫胺素,又叫抗脚气病因子和抗神经炎因子,是水溶性B族维生素中的一员。缺乏维生素B1,会得脚气
 

[身体保健]预防肿瘤一定不要吃三种食物,频率越高得癌的概率越高!

2018-08-06
有人说,癌症都是吃出来的,事实上,这并非危言耸听,像大家所熟知的肺癌,胃癌,大肠癌,乳腺癌,肝癌,胰腺癌等等,都或多或少与饮食有一定关系。 很多人问我们,医生,为什么癌症的发病率在不断提高? 其中很重要的一点,随着生活水平的提高,人们的饮食结
 

[身体保健]早期肝癌的四个信号一定要重视,一拖再拖容易变成晚期!

2018-08-06
肝脏对人体来说至关重要,每个人都只有一个肝脏,如果不爱惜自己的肝脏,总是去伤害它,那么随着时间的延长,肝脏会发生炎症,纤维化甚至是癌变。 48岁的邓先生虽然有乙肝,但依然长期酗酒,五年前的时候到医院检查确诊为乙肝后肝硬化,但仍然不爱惜自己,最
 

[身体保健]只掐一个穴位就搞定咽喉肿痛

2018-08-06
咽喉肿痛是常见的症状,但是却非常的难受,这会直接想要到我们的饮食呢。那么对于咽喉肿痛,我们有什么好的方法能够治疗的呢?中医是如何治疗咽喉肿痛的呢?咽喉肿痛偏方有哪些呢,一起来看下文吧。 很多人都遇到过这样的情况,一旦自己感冒的话就会出现咽喉肿
 

[身体保健]天太热命都是空调给的?空调风也伤人常吹做好预防

2018-08-06
炎炎夏日,基本每天都在桑拿中度日,有网友戏称这条命是空调给的。抱着空调度过一夏,让人凉爽也让人担忧。因为空调吹出来的冷风未经阳光照射,是阴风,很容易伤人。 如何正确吹空调,做好这些预防: 1空调温度别低于26度 中大医院呼吸内科韩淑华副主任医师
 

[饮食保健]小儿暑热,喝冬瓜二核茶

2018-08-06
湖南读者李女士咨询:我家孩子2岁,这几天患了暑热,发低烧,口渴多尿。朋友推荐了一个方子:取冬瓜皮50克、核桃仁5克、柚子核仁15克,将柚子核仁去壳,与冬瓜皮、核桃仁共煎汤,取150毫升,分两次服用或代茶频饮,每日一剂。请问这个方子可用吗? 成都中医药
 
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