女性经期真的不能洗头吗?
2019-08-22 未知 admin
女性来月经的时分,出血较多,身材会比拟虚弱,抵制力也偏低。所以好多女孩感觉月经期洗头容易生病、感冒,还容易招致月经量少、停经。头皮遇冷水会使头皮上的血管膨胀,会使血液愈加少,呈现血液不畅诱发偏头痛等状况。 但洗头是集体卫生的保障,而且月经普通出血工夫维持5天左右,五天不洗头是很不卫生的。
其实,经期洗头对身材是没有影响的,不过由于女性此时身材很虚弱,在洗头和洗头当前都需求做好保暖工作,要做到以下几点:
1、洗头前,先用梳子将头发梳开,一边用梳子按摩头皮,而后用清水先将头发冲洗一遍,这样可使头发上的灰尘、脏污及头皮屑稍微缩小,如此在洗头时,便可缩小洗发水的用量,以升高对头皮的安慰。肯定要用温水洗头,尽量是40度左右的温水,浴室温度要适合,尽量在25度左右,防止着凉。
2、洗完后及时用毛巾将头发上的水擦干,而后用吹风机将头发吹干。
3、洗头当时,不要立即出门,要顺应一个小时,再出门,以放弃四周的温度,不至于骤然由热到寒。
4、经期洗头后还能够喝些生姜红糖水,有助于调经暖宫。
5、尽量不要在月经来潮的前两天洗头,能够等月经第三天后再洗头发,这样愈加平安一些。
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