职场男性如何解决劳累问题
2012-08-26
可能会没有时间去锻炼身体，那么如何在办公室来解决疲劳呢？下面就为广大提出几点建议。
撕掉“强者”的面具 生活中总想表现得像个“窝囊”是他们最难以容忍的评语。他们也许不知道,这样做可能会使寿命缩短。其实,承认自己的平凡并不会损害男人的尊严,却有助于保持心态的平衡。 学会向人“倾诉” 在碰到困难时,男人要么把问题压抑在心里,要么寻求精神刺激:酗酒、纵情声色……这些应对方法增加了患癌症、心脏病和其他疾病的机会。男人应学会向妻子、朋友倾诉。
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