无法在这个位置找到： ”baidu_js_push.htm”
今日热点推荐：
男性长时间站立危害生殖健康
加入收藏 | 设为首页 | 热门搜索 |
网站地图
办公室男性自我保健
上班族每天的工作压力很大，再加上生活中一些小事，更是让自己觉得压抑，看似平淡的办公室，却让人觉得很压抑，下面就给大家支招，教你办公室自我保健法。
也许您认为死亡这个词太夸张了。毕竟，一般的白领员工大都安分守己，不会长期从事危险活动。久居格子间的我们可不会去救火抢险，拆解炸弹或在阿拉斯 加捕螃。但是，我们面临的健康风险，的确超过了被枯燥的日常会议折磨得要啃订书钉的程度。您的健康在很大程度上要依赖于工作环境的舒适度，而这又取决于您 所处的环境是否能够满足生理、心理和适用度的基本需求。然而对于多数人来说，办公室已经成了噩梦的代名词。
每天早起来神清气爽，可是走到公司楼下却突然感觉呼吸不畅，胸闷气短，阵阵眩晕袭来，走起路来腾云驾雾5分钟的路程走了10分钟。办公室综合症已经侵入了很多上班族的身体。如果这样的状态持续下去，也许不需要外星人我们就会自己走上绝路。
既然无法选择办公环境，我们只好从自身做起。从现在起，加强自我调节、增强个人体质入手。减少办公环境中有害因素的具体措施包括改善办公室的自然通风，禁止，给自己创造一个良好的办公环境，愉悦心情。
鐑瘝锛� 吸烟,男性
