男人做家务，死亡率降一半！

2018-04-12  未知 admin

　　做家务可以降低中国男性的全因死亡率和癌症死亡率？去年与家务相关的论文在中国的社交网络平台上突然爆红。

　　怎么减少？做到什么程度可以减少？女性减少不减少？虽然这篇文章的标题很红，可是能解答上述问题的内容却没有人扒。今天界哥就来给你们扒一扒。

　　首先，啥叫家务？

　　可能有人要说，这你也要解释？家务不就是买汰烧吗？不是这样算的哦。

　　因为这项研究的最终结论是重型家务（heavy housework）和轻型家务（light housework）对全因死亡率和癌症的影响是根本不同的。

　　研究者把重型家务归纳为：吸尘、擦地板、拖地、擦洗窗户、洗车、搬动家具、搬煤气罐等等。

　　轻型家务为：掸灰尘、洗碗、手洗衣服、熨烫、晾衣服、做饭、买日用品等等。　

　　剩下的一些和装修和园艺有关的屋内活动被单独归纳，不在家务的行列中（园艺甚至被认为是业余时间活动）。

　　这研究怎么做的？

　　其实研究者一开始并没有任何针对性别研究的意思，在去掉了大样本中的糖尿病、心脏病、中风和癌症患者在之后，他们采用的2867名用于分析的样本本身就是有男有女的。考虑到要观测的对象中有全因死亡率和癌症死亡率，这项研究选取了年龄较大的人群作为样本来分析（65岁以上），2867人的平均年龄是72岁。

　　这项队列研究的时间跨度一共是9年。

　　为了保证家务和死亡率的独立关联性，研究者对以下影响因素进行了校正：年龄、受教育程度、自我评估的社会经济状态、能量摄入总量、DQI（膳食质量指数）、吸烟、喝酒、BMI、虚弱指数、居住情况和闲暇时间运动水平。

　　所以家务到底有什么好处？

　　研究结果显示，相比起来，轻型家务益处的影响不够明显，对全因死亡率甚至没有什么影响。重型家务才在益处上起决定性的作用，而且，这个好处只对男性起作用。

　　具体的数据是，前述的2867人中，最后452人全因死亡，185人因癌症死亡。在分析过所有人的数据和校正之后，研究者发现，死亡人群中，男性较女性更多，约为女性的一倍（男性301，女性151），有吸烟史者占比与存活者相比更高，并且死亡群体的能量摄入、DQI和虚弱指数都偏低。

　　在校正上述其他影响因素之后，研究者发现对男性来说，参与重型家务劳动，其全因死亡风险可以降低到71%（根据校正参数不同而略有浮动），相对而言，轻型家务劳动效果没有那么明显。比较值得注意的是，对女性来说，参与重型家务劳动其全因死亡率是有略微上升的：约上升了13%。

　　实际上，女性的癌症死亡率受轻型家务影响非常大，但是并不是往好的方向去影响。数据显示，轻型家务可以降低男性癌症死亡率至原死亡率的67%，但是对女性来说确实翻倍的风险，癌症死亡风险提高了92%之多！

　　重型家务在癌症死亡率中也扮演着类似趋势的角色，对男性来说，参与重型家务可将癌症死亡风险大幅度降低至接近一半——约52%。对女性朋友来说重型家务依然是个坏消息——癌症死亡风险因此提高20%。