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男性性冷淡原来是这些因素!五点立马改善性冷淡

2020-11-18  未知 admin

夫妻中如果男性出现了性冷淡,对于夫妻间的关系是非常不利的。女性会因此怀疑自己,男性也是。今天就跟大家一起来了解下这件事情。

男性性冷淡的原因有哪些呢?

1、情绪因素

性生活需要在愉悦的心理状态下进行,但是长时间存在心理障碍,以及诸多不良因素影响,就会造成性欲减退。如或对生活悲观失望,人际关系紧张,家庭不幸等导致心情抑郁,悲愤难平等,都可造成性欲减退。

2、疾病因素

男性如果患有泌尿系统或者是生殖系统的疾病,房事的时候就会出现不适的反应。对于你的性欲望,会起到很强烈的抑制作用。

3、药物因素

长期服用某些药物也可导致性欲低下。

4、不良嗜好

如果在生活中非常的胡吃海喝,很有可能会造成慢性的酒精中毒。大量吸烟也会造成慢性的尼古丁中毒,这些因素都会导致男性出现没有性欲的情况。

男性出现了性冷淡怎么办?

1、 按摩腰部

坐在椅子上,同时两只手的手指都并拢,双掌适当的用力。按揉两侧的腰骶部,这个动作大约持续五分钟左右即可。再然后就用两个拇指来按揉肾俞以及命门穴,各自按个一到两分钟。最后再用右掌心横擦这两个穴位以及八髎穴,做到这几个地方透热了就可以。

2、 多按摩小腹

这里的小腹主要是指肚脐到生殖器之间的那段距离。按摩的时候采用的姿势是仰卧在床上,双手相叠放在小腹的中间。紧压腹部,慢慢的按摩,一次的时间大约在10分钟左右。当你感觉到小腹微微发热的时候就差不多了,可以再继续的按摩五分钟就好。

3、 充足的睡眠

睡眠对于我们人来说,是最好的补药。多项研究都证明,良好的睡眠也是提升男性新歌能力的一个重要方法。当然啦,睡得好了,整个人的精气神都会不一样。身体的各项节能,反应功能也会变得更加的灵敏。当你的大脑发出性邀请的时候,你的反馈也会更积极的。

4、 饮食要平衡

健康的饮食习惯对于身体来说非常重要,不仅可以改善身体的血管状况。以此来提高生殖器官的供血能力。另外,均衡的营养也可以有效的降低男性体内的胆固醇。可以减轻动脉硬化,可以有效的改善男性性欲低下。

5、戒烟和戒酒

嗜烟嗜酒都可能麻木大脑中枢神经,对各种外界刺激的反应会明显减缓。表现在性生活上,就是对性刺激反应迟钝,或是出现其他性功能障碍,如男性的早泄、女性的性高潮推迟等。

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