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月经不调怎么办? 不妨试试这四款调理食疗方

2019-09-10  未知 admin

月经不调是常见的妇科问题,大家都知道,月经不调的危害有很多,而且导致月经不调的原因有很多,如果不及时调理的话,将影响身体健康,下面来看看月经不调该如何调理吧。

月经不调的原因有哪些?

1、荷尔蒙失调

是最常见的子宫出血的原因,尤其是在青少女及更年期的妇女,因为荷尔蒙失调所造成无排卵性的出血,所以造成初经或快停经时,月经呈现混乱的情形。

另外会造成子宫内膜无限制的生长,以致于生长到子宫本身无法负荷的内膜厚度,造成突破性的出血,所以往往经血量在初期是少量、深褐色的,会随时间的增加而演变成大量出血。

2、凝血困难

例如缺少血小板或白血病的人,都会因为凝血功能障碍,造成经血来潮后无法自行止血,而形成月经量相当多。

3、甲状腺的问题

甲状腺机能若有过低或过高的现象,会造成卵巢功能失调,也曾有乱经的现象。

4、肝功能不好

肝功能不好会让女性荷尔蒙减慢,造成子宫内膜增生,引起不正常的出血。

5、怀孕

怀孕中由于着床时或子宫内膜的支撑所产生的问题,因此在怀孕早期会有不正常出血的现象,此时需提防是否有早产或流产的现象了。

月经不调怎么办? 

1、当归延胡汤

材料:当归,延胡索,生姜两片。

做法:将材料中的三样一起放在锅中,加入适量的水煎煮。

提示:当归延胡汤能活血化瘀,调理月经,可以在月经快要结束的时候食用,另外还可以治疗闭经。

2、芹菜益母汤

材料:芹菜,益母鸡蛋两个,油盐等各适量。

做法:将材料中的三味加适量的水煮汤,最后加油和盐调味即可。

提示:芹菜益母汤可以辅助治疗月经不调,而且有补血的功效,益母草是调理月经的有效中药成分,芹菜益母汤中医常用于月经不调,痛经,恶露不尽,闭经等病症。

3、姜枣艾叶汤

材料:生姜,大枣5粒,艾叶,红糖等适量。

做法:将材料中的食材放在一起加适量的水煎煮。当茶喝。

提示:姜枣艾叶汤可以驱除女性身体的寒气,从而达到调理月经的功效。适用于寒性痛经的患者服用,艾叶能理气血,温经,止血,安胎。中医食疗常用来治疗下血,月经不调,带下,胎动不安等病症。

4、乌鸡归芪汤

材料:乌鸡一只,黄芪,当归,茯苓,盐,味精等各适量。

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