经常捶背有益老人健康
2012-08-27
经常捶背有益于健康，尤其是对于老年人。适当捶背可以促进人体的气血运行，使老年人远离疾病，强健老人身体，也是之一。
夫妇互相捶背，能使双方神经系统处于最佳状态，有助于延年益寿，特别是对体弱多病的老年人，捶背可以防治多种慢性疾病。如不仅可以防治腰酸背疼，对于有 胃肠功能紊乱、神经衰弱及感冒风寒等病，捶背还有一定的辅助治疗作用。对于长期卧床的老人，每天捶背可以振动呼吸器官帮助排出痰液和肺泡中的废气，从而防治坠积性肺炎。
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