乔任梁才走3年,如今雪莉又因抑郁自杀,我们该如何应对抑郁症(2)
2020-11-18 未知 admin
最后我想说:我们作为社会一员,每天都在承受着来自生活、工作、学习、情感等等的压力。压力大了就要学会去减压,去释放。想想我们的父母,我们的爱人,我们的朋友,我们不是独立的个体,我们肩上是有责任的。真的遇到了什么过不去的坎,情绪爆发,抑郁了,不要讳疾忌医,医生会以关怀、接纳和尊重的态度与你谈话,找出问题所在,对症下药。摒弃自卑,重拾信心。记住,你不是一个人在战斗,我们一直都在!愿抑郁症患者能够被这个世界温柔所待!
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