那些憋住不放的屁，最后去了哪里？了解一下

2020-02-18 未知 admin

相信大家应该都有过这样的一个经历，就是在外面人多时候，身体突然想放屁，但是又怕声音太大，或是气味过重，引起一些不必要的尴尬，所以常常都是将屁直接憋回去，那问题就来了，我们这个憋回去的屁去了哪里呢?对身体会不会有什么影响?今天就来了解一下。

憋住不放的屁去了哪里?

我们首先要了解屁的形成，主要是平时在说话、吃饭太快等方式，会吞咽大量的空气到身体中，或者因为情绪紧张时也会出现吞咽口水，此时会顺带着一些空气进入到身体。加上*消化系统中，产生的气体量增多，一般来说，*的肠道内，每天会产生150毫升的气体，聚集到一起时，就会想要找个出口排出。

屁和粪便或是尿液都一样，都是属于身体的排泄物，只是排出的方式不同，正常来说，*每天平均是要放10到15个屁，有的人可能会更多。那平时憋回去的屁，一般都是经过口鼻排出，只是过程可能会慢一点。在身体中被过滤，要不然，原封不动，气味也不好闻。

憋回去的屁会原路返回，进入到肠胃，经过肠粘膜，就会进入到血液当中，随着血液会流遍全身，屁里面的臭味成分，是会被过滤掉，然后这些气体，最终和呼出的气体一起排出体外，因此，我们并不会感觉到臭味。所以大家也不用过于担心憋屁对身体会有什么影响，偶尔一次也是没有关系，不过要注意不能经常憋屁，那对身体还会有一些影响的。若是放屁的次数增多，需要多重视。

哪些原因会导致放屁次数增多?

肠胃问题，放屁很肠胃的健康有很大的关系，若是肠胃出现问题，那放屁的次数也会增多。如消化不良，导致进入身体中的食物不能及时的被消化，出现堆积的情况，发酵会产生气体，导致放屁的次数增多，需要多注意最近的饮食，多吃点清淡易消化的食品，缓解肠胃不适的情况。

便秘也是会导致放屁的次数增多，这是因为粪便在肠道中待着，不能及时的排出，就会有细菌滋生，进而会产生气体，增加放屁的次数，不仅如此，这种气味也会通过口腔排出，形成了口臭，需要多注意改善，多喝点水，吃点含有纤维素的食物，可以促进粪便的排出，缓解便秘的情况，也能够减少放屁的次数。

饮食问题，平时吃了过多易产生气体的食物，如豆类、蛋类，这些食物在*代谢的过程中，会产生气体，就容易增加放屁的次数，需要多加注意。还有吃饭的时候要放慢速度，减少气体进入到身体中，也是能够减少放屁的次数。

平时要注意控制好放屁的次数，可以避免在人多的时候想要放屁，也能够减少一些尴尬情况的出现。对于那些憋回去的屁，大家也不用过于的担心，它会通过身体的其他地方排出，并不会对身体造成太大的影响。但还是要提醒大家，憋屁这个行为不好，在能放的情况下，还会将它放掉比较好。