冬季干燥儿童易流鼻血 请记住这样预防
2018-12-19 未知 admin
夏季气象干燥,对儿童的鼻腔也是一种损伤。据经济日报-中国经济网衰弱频道理解,儿童鼻粘膜比拟软弱,冷空气安慰、使劲挖鼻擤鼻很容易造成鼻出血。那么,在扫除其余疾病的状况下,夏季如何预防儿童鼻出血呢?上面,经济日报-中国经济网衰弱频道为您总结。
多喝水
要及时补充水分,多吃瓜果蔬菜以补充丰厚的维生素E,添加血管弹性,切不能口渴时才想起喝水。
加强鼻粘膜抵制力
常常用冷水给孩子洗脸,多带孩子到户外流动,使皮肤和鼻黏膜顺应冷空气的安慰,锤炼鼻子的耐寒才能,以缩小感冒,防止鼻腔发炎。
放弃合适湿度
放弃房间清洁,室温要适合。室内放弃空气清爽、适当开窗通风换气、温度宜放弃在18℃~20℃,空气湿度应≥60%。必要时,可开加湿器放弃室内湿度。
不要使劲挖鼻
有些孩子在鼻腔发痒或许鼻痂堵住鼻孔、鼻子不通气的时分,就习气用手去挖鼻子。这种做法很不好。由于鼻腔内粘膜有丰厚的毛细血管和神经,尤其是小孩,鼻中隔后方的毛细血管极为软弱,用手指或许用具挖鼻子,会碰伤黏膜上的毛细血管惹起鼻出血。
生理盐水喷鼻
改善鼻腔干燥,能够应用生理盐水喷洗鼻腔。喷时右手拿瓶喷左鼻孔,左手拿瓶喷右鼻孔,将喷口刚好伸入鼻腔,略微转向外侧壁喷雾后将鼻涕擤出。
不挑食
增强养分,正当膳食,多吃新颖蔬菜、水果。另外应油腻饮食,少食煎炒、清淡食物,忌食辛辣安慰食物,放弃大便通顺。
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