[保健误区]总是便秘怎么办？多吃香蕉、蜂蜜、酸奶真的管用吗？
2017-10-13
便秘了，该吃点啥?很多人的第一反应都是香蕉、蜂蜜、酸奶这些所谓的通便食物。但传说中的这些通便食物真有让你畅快排便的效果吗?便秘时，我们吃点啥才能缓解呢? 传说中的通便食物真能有效缓解便秘吗? 香蕉 不少人因为受到以形补形观念的影响，认为吃香蕉能缓
[保健误区]这些常见过敏原 “潜伏”家居七大“死角”
2017-10-10
对于频繁出现咳嗽、咽痛、鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、皮肤瘙痒等过敏症状的市民来说，关上门窗，宅在家中，依旧避不开过敏原的侵扰。记者获悉，家居环境中常见的过敏原主要有六种，它们平时潜伏在家居的卫生死角里，伺机兴风作浪。很多人都知道，尘螨、霉菌等过
[保健误区]17个“健康习惯”应该抛弃 最健康的一天是什么样
2017-10-10
编者按：生活当中，我们难免会碰到各种琐碎小难题。掌握一些窍门，略施小计，也许就可以让生活难题迎刃而解了。来看小编整理的健康生活小窍门吧! 17个健康习惯应该抛弃 在日常生活中，我们经常从新闻或者朋友那里听到一些所谓的健康好习惯。无论我们本身有多
[保健误区]推拿力道越大越好？足疗三大误区需注意
2017-09-28
纯中草药洗脚和足疗推拿，是市面上各大足浴城招揽客人的两大招牌。洗洗脚，没烦恼;按按脚，身体好是他们叫得最为响亮的口号。足疗推拿作为中医传统养生保健项目之一，的确具有一定的功效。然而，在享受足疗的乐趣和益处的同时，很多人也走入了足疗误区。 误